Är träning som vanligt för kamplaget söndagen den 16 november 12-14. 

Nästa helg tränar endast taekwondo på kamplagets pass lördagen och söndagen då det är flera fighters å tränare i Växjö på tävling. 

Öppen matta om du ändå vill träna. 

##Hej alla -ni som inte ännu betalt för lägret - gör det!##

Kom en kvart innan, egen uppvärmning, swisha / cash och linda händerna om ni brukar det. 

12-12.40 Stefan 

12.40 - 13.20 Robin

13.20 - 14 Kristoffer 

Söndagen den 9 november 12-14 har vi läger där Stefan, Robin och Kristoffer håller 40 minuter var. 

Alla oavsett nivå och ålder kan delta. Ingen sparring. 
Ta med handskar och benskydd. 

Det kostar 100kr och betalas antingen kontant på plats eller swishas till klubben. 

Ingen anmälan behövs. 

Välkomna. 

Malva och Edda kommer träna kidsen både måndag och onsdag 17-18 nästa termin. 

Blir toppen! 

Är ett antal med obetalda medlems- och träningsavgifter. 

Ni får inte delta på några av våra pass eller aktiviteter innan de är reglerade. 

Man ska även för att få träna hos oss vara registrerade i föreningen. 

Ni som är ledare förväntas att ha koll på alla som tränar att det finns med i gruppens register. 

Närvaro ska föras in i appen direkt i samband med att gruppen slutar. 

Nu finns det information på er mail.